2021培训学习心得体会范文【三篇】6页

2021 培训学习心得体会范文【三篇】
【篇一】培训学习心得体会范文
　　xxxx 年 12 月 9 日是一个值得我们回味和珍藏的日子，中国平安的管理层们
举行了一次拓展训练。这是一种新鲜的培训方式，脱俗于传统的书本灌输，它给
予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思考。短短两天的时间，正像此
次拓展的宗旨一样，它给予了我对自己和团队的一种全新的认识和思考。
　　在训练前，我对于“拓展”这个词还是非常的陌生，只知道他是一种游戏，
一种团体合作的训练类似军训的一种活动。当天我怀着忐忑的心情参加了活动。
所以也很怀疑自己是否能完成当天的活动。在活动中，面对一个又一个困难，个
人的力量是渺小的，然而我们临时组建的集体却能够同心协力共度难关，在享受
每个成功的喜悦之余，我更是被训练中队员们体现出来的勇敢、自信、合作精神
所感动。深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利
的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的;在高强度的训练中,汗水与雨水、痛苦
与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤
炼才会变的坚不可摧。
　　在当天的活动开始前，我们的教练给我作了一个团队合作的小游戏以测试我
们临时组建的团队的合作和默契意识。游戏结束后，通过报数的方式随机组成了
我们的队伍，我们初步组建了自己的团队。随后我们小组推选了周敏和何志鹏为
我们团队组长。在团队中大家都很尊重他们。这时候是发挥我们队员想象力和创
造力的时候，每个队员的积极性都很高，很快我们的队名、队歌、口号全部确定
下来并得到队员们一致拥护。然后由队长和我分别给其他队伍展示并介绍了我们
这个团队，自此团队的形式和结构已经基本确定。虽然我们彼此都比较熟悉，但
是我们这个小团体在后面的活动中调节、消除隔阂，同舟共济、共度难关，都离

不开大家前所未有的信任和相互鼓励!
　　虽是短短的两天，而且天气也有点冷，但每一个队员都在专心完成团队的每
一项任务。通过此次拓展训练项目，使每一个参加训练的队员都进一步认识、提
高了自己，同时更感受到团队的作用。团队，不是“团伙”，一个优秀的团队具
备的是团结、信任与协作并有很好的团队文化。
　　在这次培训中，让我感触最深的就是无论什么时候，我们的团队都要团结一
致勇往直前。在训练中，每一项工作单靠一个人的力量与智慧是无法完成的，它
需要一个团队中每一个成员相互协作，共同完成，只有这样的团队才是战无不胜
的，而个人在团队中应该相互支持、帮助、信任，积极地做力所能及之事，将自
己的优势最大限度发挥出来。所以我们每个人都应该清醒地认识到自己是团队的
一员，要有与团队一起拼搏的精神，同时这个团队也只有将所有成员的力量凝聚
在一起，才能将工作顺利完成。
　　在本次训练中，一共做了 3 项目有“漫步人生”“高空跨断桥”“翻越障碍墙”
每一个项目都不是很好完成，需要整体团队的默契配合才能完成。其中“高空跨
断桥”两个项目给我留下了很深的印象。能否在最短的时间里，在信息不充分的
条件下，既要集思广益，又要充分发挥团队的领导作用，要快速形成有效决策并
进行实施，这是一个团队成败的关键。同样，我们在工作和生活中，每个人也应
该找准自己的位置，自己做自己适合的工作，不管是在工作中还是在生活中，都
要有计划的安排好做事程序，踏踏实实，才能做好我们的每一件事情。另外一个
项目是“高空跨断桥”，在 9 米高空中，跨越 1.1 米宽的断桥，在地面上，1.1 米
的距离并不远，我们都能很轻松的过去。但是上了 9 米高空后，在独木桥上跨越，
对于我来说真的很困难，我站在上面，脚就不由自主的发抖，害怕。在我要跨越
的时候，我试了很多次都不敢跳，最后在朋友的鼓励下，并且自己也知道到了这
步也没有办法了，只能自己独立完成。在教练的指导下，鼓足勇气完成了任务，
虽然时间上是久了点，但是我也战胜了自己。其实我们每一天都在断桥上，我们
的人生每天都在接受类似的考验。我们在行动中一定要不急、不燥、不温、不火，
有一颗输得起、赢得起的平常心是我们迈向成功的关键。
　　那个时...